商品詳細
「力の抜き方超入門 脱力のコツ」DVD 豊和会 広沢成山
税込価格:¥5,500
広沢先生の講座をリアルで受けたことありますが、とても面白いです。
・無意識に力が入りすぎているなと感じる方
・古武術に興味ある方
・合気道に興味ある方
などの方にもおすすめです!
・動作確認済みです!
・ディスクに若干の薄い傷が見られますが、再生には問題ありません。
・神経質な方は購入お控えくださいませ。
収録内容
01 肩の力を抜くコツ
“肩”の定義/脱力の効果/脱力の練習/脱力の実践
02 手の内を使うコツ
手と腕を分離する/脱力の効果/脱力の練習/分離させるコツ
03 背骨を動かすコツ
体と背骨を分離する/脱力の練習
04 相手に”波”を伝えるコツ
分離からの連結へ/脱力の効果/脱力の実践
05 丹田を使うコツ
丹田の繋げ方/脱力の実践
商品の情報
カテゴリー: | CD・DVD・ブルーレイ>>>DVD>>>スポーツ・フィットネス |
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商品の状態: | 目立った傷や汚れなし |
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